Individuálne poradenstvo pre osobný rozvoj a riešenie problémov
Vyhľadanie odbornej pomoci nemusí automaticky znamenať prítomnosť duševnej poruchy. Mnohí klienti potrebujú skôr vytvorenie bezpečného empatického prostredia než liečenie poskytované lekárom. Poradenstvo je krátkodobý a cielený proces zameraný na riešenie konkrétneho problému. Terapia sa vníma ako komplexnejší proces zameraný na celkovú osobnostnú zmenu.